* Расчесывать
волосы, особенно длинные, надо с концов, постепенно поднимаясь выше, к
корням, а не раздирать с силой спутанные после сна пряди от самых
корней, безжалостно вырывая волосы.
* Лучше пользоваться расческами с редкими и неострыми зубцами,
из кости или пластмассы, но не из металла. Зубцы расчески не должны
царапать кожу головы.
При длинных волосах хорошо использовать массажную щетку с длинными
зубцами на резиновом основании.
* Если волосы здоровы, не страдают жирной себореей, то их надо
расчесывать не только утром, но и вечером: 100 ежедневных приглаживаний
щеткой обеспечат волосам прекрасное кровообращение.
* Расчесывать пряди следует в разных направлениях, примерно по
4-5 минут в день. Можно массировать волосы и лежа — по 5 минут на спине
и на животе так, чтобы пряди свешивались с края дивана. Такая процедура
вызовет прилив крови к коже головы и улучшит ее циркуляцию вокруг
волосяных сосочков — вы почувствуете приятное тепло.
Массаж вообще очень хорошо влияет на кожу головы. Правда, от
него категорически приходится отказываться при себорее. Массаж нельзя
делать потому, что энергичные растирания вредят подрастающим волосам. | 
